Infecțiile urinare sunt frecvente, mai ales în rândul femeilor, dar în jurul lor circulă multe idei greșite sau incomplete. Dacă ați avut măcar o infecție urinară, probabil că ați primit „sfaturi” din toate direcțiile: să beți ceaiuri, să vă spălați mai des, să evitați frigul, să luați antibiotice preventiv. Însă nu toate aceste recomandări sunt corecte – iar unele pot chiar agrava problema.

La Evomed, dorim să vă oferim informații medicale corecte, bazate pe experiență și știință. Iată cele mai frecvente mituri despre infecțiile urinare – și ce este cu adevărat important să știți:

❌ Mit 1: „Infecțiile urinare apar din cauza frigului.”

✔️ Adevăr: Frigul în sine nu cauzează infecții, dar poate scădea imunitatea locală și agrava simptomele. Bacteriile – în special E. coli – sunt cele care provoacă infecția, nu temperatura. Totuși, expunerea prelungită la frig poate contribui la un teren mai vulnerabil.

 

❌ Mit 2: „Dacă bei mult ceai de plante, scapi de infecție.”

✔️ Adevăr: Hidratarea este importantă, dar nu tratează infecția în sine. Ceaiurile pot calma temporar simptomele, dar nu elimină bacteriile din vezică. Dacă infecția este confirmată, este necesar tratament medical corect, ghidat de o urocultură.

 

❌ Mit 3: „Este normal să faci infecții urinare după fiecare contact sexual.”

✔️ Adevăr: Nu, nu este „normal”, dar este frecvent. Contactul sexual poate favoriza migrarea bacteriilor spre uretră, mai ales la femeile tinere. Se poate preveni prin igienă corectă, urinare după contact și evitarea spălăturilor agresive. Dacă infecțiile reapar constant, este importantă o evaluare funcțională a vezicii.

 

❌ Mit 4: „Trebuie să iei antibiotic imediat ce simți usturime.”

✔️ Adevăr: Nu orice usturime la urinare înseamnă infecție. Poate fi vorba de iritare, vezică hiperactivă sau cistită interstițială. Administrarea repetată de antibiotice fără urocultură poate duce la rezistență bacteriană și agravarea inflamației vezicii.

 

❌ Mit 5: „Dacă analiza de urină e sterilă, sigur nu aveți nimic.”

✔️ Adevăr: Sunt multe afecțiuni urinare care nu apar în analizele obișnuite, precum cistita interstițială, vezica hiperactivă sau reziduul postmicțional. Dacă simptomele persistă, este nevoie de investigații funcționale, precum urodinamica.

 

❌ Mit 6: „Trebuie să te speli cât mai des ca să previi infecțiile.”

✔️ Adevăr: Igiena excesivă sau agresivă (cu săpunuri intime, spălături vaginale interne, dușuri cu jet) distruge flora naturală și favorizează apariția infecțiilor. Este suficientă spălarea zilnică externă cu apă călduță și produse delicate, fără parfum.

 

❌ Mit 7: „Dacă ești tânără și activă, nu ar trebui să ai infecții urinare.”

✔️ Adevăr: Dimpotrivă, multe femei tinere se confruntă cu cistite recurente, mai ales în contextul activității sexuale, constipației sau consumului insuficient de lichide. Aceste episoade necesită o abordare preventivă corectă, nu doar tratamente repetate.

Ce puteți face dacă aveți infecții urinare repetate?

✅ Mergeți la medic pentru urocultură și antibiogramă înainte de a lua antibiotice
✅ Evitați automedicația – uneori, simptomele nu sunt cauzate de bacterii
✅ Beți suficiente lichide (dar nu exagerați – 1,5-2 litri/zi sunt suficienți)
✅ Urinați după contactul sexual
✅ Tratați constipația, dacă este prezentă
✅ Nu ignorați simptomele persistente, chiar dacă analizele sunt „bune”
✅ Apelați la investigații funcționale (urodinamice), dacă simptomele revin frecvent

Programați o consultație la Evomed

Infecțiile urinare pot fi prevenite, iar disconfortul persistent nu este normal. La Evomed, abordăm fiecare caz cu atenție, fără tratamente „standard” și fără excese de antibiotice.

Programați o consultație – iar noi vom identifica cauza exactă și vom construi un plan de tratament personalizat, adaptat nevoilor dumneavoastră.